Vendredi  - MJC Montchapet

L’Association Shiatsu et Nerjie anime depuis septembre 2008 une activité « initiation au Bien être » à la MJC Montchapet à Dijon

Cette activité est ouverte à tous.

Elle se déroule par séance de deux heures deux fois par mois.

La séance comprend trois parties :

- une partie consacrée à des étirements, et au "qi gong"

- une deuxième partie consacrée à du do in ou auto shiatsu

- une troisième partie consacrée à une initiation au shiatsu

Changement d’horaire pour cette activité afin de permettre à un plus grand nombre de personnes de participer. Désormais l’horaire est le vendredi de :        18h30 à 20h30.

 Information et inscription à la MJC Montchapet :

1ter, Rue de Beaune 21000 DIJON

Tel : 03.80.55.54.65

mjc.montchapet@wanadoo.fr  Pour info cliquer ici